Zaznacz stronę

Dietetyk Kliniczny

Monika Saniewska

Pomogę ci skutecznie wrócić do zdrowia!

Sposób żywienia dopasowany do Ciebie

Oparty na szczegółowych badaniach i wywiadze zestaw dań i wskazówek pozwoli osiągnąć Twoje cele – od utraty wagi, po nawet zajścię w ciąże. 

 

Zadbajmy o Twoje zdrowie

Insulinooporność, otyłość czy nieprawidłowości hormonalne to tylko niektóre z chorób, które dotykają bardzo dużo ludzi współcześnie. Zadbajmy o to, abyś wyzdrowiał i pozostać zdrowym!

Realizuj Siebie

Wróc do robienia tego co lubisz i co sprawia Ci przyjemność. Zmień nieprawidłowe nawyki żywieniowe, aby móc czerpać przyjemność z życia przez długie lata!

Sprawdź jak mogę Ci pomóc – napisz.

O Mnie

Dietetyk kliniczny z wykształcenia i ogromnej pasji

Praca z pacjentami daje mi niebywałą satysfakcję, a także spełnienie zawodowe.

Ponadto jestem trenerem personalnym, a sama nieustannie trenuję odkąd właściwie pamiętam.

Jako dietetyk kliniczny specjalizuję się w zaburzeniach metabolicznych, szczególnie z zakresu endokrynologii, diabetologii oraz gastroenterologii.

darmowa wiedza

Blog

Poznaj podstawy, i nie tylko, zdrowego sposobu odżywiania się i zagłęb się w tajniki dietetyki razem ze mną.

Insulinooporność – postępowanie

Czy z insulinooporności da się wyjść?Ba! Trzeba wyjść!Podstawą postępowania jest ŻYWIENIE oraz ZMIANA STYLU ŻYCIA.Nie, nie ma magicznej tabletki, która odwoła insulinooporność, którą zafundowałeś/aś sobie na własneżyczenie.Ceną jest Twoje zdrowie, zatem szczerze liczę...

Insulinooporność w wynikach badań

Insulinooporność sama w sobie jest stanem zapalnym, który pociąga za sobą kolejne, patologiczne zmiany,dokładnie jak w „domino”. ▪ Insulinooporność powoduje PCOS – nadmiar insuliny prowadzi do nadmiernej syntezy androgenów wkomórkach jajnika, przez co dochodzi...

Insulinooporność – diagnostyka

Zanim przejdziemy do szczegółowej diagnostyki insulinooporności postreceptorowej, przedstawię Państwujej dwa rodzaje, co jest istotne w zrozumieniu faktu, że popularny wskaźnik HOMA-IR może okazać sięmało przydatny. Mianowicie rozróżniamy: Insulinooporność obwodową –...

Insulinooporność – patogeneza

Insulinooporność wiedzie niechlubny prym zaburzeń metabolicznych XXI wieku, a na podstawieosobistych doświadczeń z pacjentami stwierdzam, że insulinoopornych z dnia na dzień przybywa.Temat insulinooporności pozwolę sobie opisać w kilku częściach (długie wywody są...

Insulinooporność – farmakologia i suplementacja

W poprzednim poście w przejrzysty sposób przedstawiłam Państwu, że zmiana żywienia oraz stylu życiastanowi absolutny fundament postępowania w insulinooporności.Nie mogę jednak nie wspomnieć o wspaniałych wręcz, a na pewno godnych uwagi suplementach, którewspierają i...